你是这样使用微信的吗？

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随着微信的普及，无论是生活还是工作，年夜 家都离不开微信这个即时通信对象 了，有什么事都是微信里说，文字、语音、视频，它们逐步取代 了短信、德律风 和约会见面。
微信给我们的生活带来了便利，但却拉开了人与人之间的距离。
当人们习惯于用文字进行沟通时，面对面交流的频率自然降低，社交由线下逐步转为线上，虽说便利了，但人的心灵的距离却越来越远了。
使用微信的弊病
1.文字取代 语言。很多人，在微信上侃侃而谈，各类 微信群、朋友圈文采飞扬，一旦需要面对面用语言沟通、演讲时，则吞吞吐吐，词不达意，怯场在所难免。
2.专注力下降。专注力的高低决定着一件事的完成利害 。现如今，年夜 家都离不开手机，忘了啥都不克不及 把手机忘记，无论是走在路上、等公交、做高铁，甚至在上课上班的进程 中，总是不自觉的拿出手机看看微信，确认一下是否有人找我，即使没有，也要刷刷朋友圈，看看别人的生活，殊不知，注意力就是这样被打断的，很难达到心流的状态，一件事自然完成的不敷 好。
3.时间流逝。最近手机试试 提示一句话“你已使用手机5小时，请控制时长”，并且这样的提示一天天的在提前。查了一下，微信的耗时最长，一寸时间 一寸金，我这是浪费了一座金山呐！
诸如此类的弊病 还有很多。那么我们应该如何学会正确使用它呢？
年夜 胆社交，培养兴趣喜好 。当我们培养自己的兴趣喜好 的时候，注意力自然被转移，所以我们可以试着去做，比如跑步、篮球等类型的游戏身心健康的兴趣，即强健体魄，又能够交朋友，何乐而不为？
封闭 短视频和朋友圈。之所以沉浸于微信之中，是因为我们觉得 无所事事，微信里有朋友圈，有视频号，短视频的流行，吸引着我们的眼球，一刷再刷，刷无止尽，诱惑太年夜 ，时间也就在刷的进程 中悄悄流逝，到头来一无所获。
阅念书 籍。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，书籍是人类进步的阶梯。通过阅读，能够让人心安，觉得 充分 ，因此，我建议每天抽出一小时时间，将手机置于远处，让自己做沉浸式阅读，让自己处于心流的状态，那种感到 很美好，不信你可以试试！
微信虽好，但要控制，任何事都是矫枉过正 。