十个养生小动作,一起坚持做一做有益健康
【来源:中国中医药报官方号】来源|中国中医药报
文|江苏省昆山市中医医院 孙伯青
历久 纪律 的锤炼 对健康十分有益,但许多工作忙碌 的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持,下面推荐几个健康养生动作,年夜 家在平时生活中抽出几分钟稍微动着手 脚就可以养生,快来一起学习。
编辑|徐婧
审核|马骏 黄蓓
声明:此文版权归原作者所有,若有来源毛病 或者侵犯您的正当 权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。邮箱地址:jpbl@jp.jiupainews.com
页:
[1]