“四高”共病的药膳疗养 与现代医学治疗

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一、药膳疗养
1、高血压、高血脂共病药膳方
（1）山楂莲子汤
山楂、莲子，白糖适量。
山楂、莲子洗净备用，莲子要去芯，莲子先用沸水煮二十分钟，然后下山楂，中火煮三十分钟，最后放入白糖适量，再煲五分钟，待糖融化即可。
具有帮助 降脂降压，活血消积，宁心安神的功能 ，适合高血压伴失眠、血脂增高的患者。

（2）山楂梅菊茶
山楂、乌梅、白菊花，白糖适量。
现将山楂、乌梅、白菊花洗净，沥干备用，山楂乌梅首先放入锅中，加入水煮沸，然后小火煲1小时，加入白菊花，继续煲15分钟，然后放入白糖适量即可。
具有生津降压，消食降脂，强身健体的功能 ，适合肝阴不足所致的血压增高，头痛头晕患者。

2、高血压、高血糖共病药膳方
（1）灵芝银耳羹
银耳（泡发）、灵芝、红枣、冰糖。、
将所有食材放入水中，加水，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，服用

（2）芹菜牛肉粥
芹菜、牛肉、粳米、盐
带根芹菜洗净，切末，牛肉洗净蒸熟，切成末；芹菜与粳米一同煮粥；待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。
清热利尿通便，适于通风并有高血压病、眩晕的患者。

3、高血脂、高尿酸共病药膳方
牛膝菊花茶
川牛膝，杭白菊。
两味洗净，一同放入杯中，加沸水浸泡，加盖闷5～10分钟即可。可连续冲泡，代茶频服。
具有活血化瘀、除痹降脂的功能 。可用于关节疼痛、痛有定处并伴有高血脂的痛风。

二、药物治疗
1、高血压、高尿酸血症共病药物治疗
由于历久 血压过高，经常 会导致肾脏损伤，如引起肾血管阻力增加，有效血流量减少和肾小管受损等，以上因素都可进一步加剧，高尿酸血症的产生 。并且 临床上有70%的高血压患者，通常使用2种或2种以上的降压药进行降压治疗。然则 ，过多使用降压药，可能会对患者的尿酸生成和排泄产生很年夜 影响。
如历久 使用噻嗪类利尿剂后造成血容量减少，致使尿酸被重复吸收，导致患者血尿酸浓度显著上升，高血压归并 高尿酸血症的共病患者，应首先选择血管紧张素Ⅱ受体抑制剂，代表药为厄贝沙坦，加强患者对心、脑、肾功能的掩护 。也可避免因使用噻嗪类利尿剂后造成血容量减少所引起的高尿酸血症。
2、高血压、高血脂归并 糖尿病共病药物治疗
应该选择对血脂和血糖没有影响或影响小的如长效钙离子拮抗剂，代表药苯磺酸左旋氨氯地平。
注意事项：利尿剂与β受体阻断剂历久 年夜 剂量使用会显著增加电解质紊乱及糖脂代谢异常的风险。

总结：
1、共病的临床表示 、诊断、疗养 和治疗都比单个的疾病要庞杂 得多。
2、选用运动、药膳、中医药、化学药等疗养 和治疗时，一定要注意适可而止，量力而行。
3、注意药物相互作用及使用注意事项，避免引起更多的并发症和造成二次伤害。