养身保健跟延年益寿关系不年夜 ，那么延年益寿的决定因素到底是什么
现代人热衷养身保健，目的就是为了延年益寿。现实生活中我们发明 ，养身保健实际上跟延年益寿关系不年夜 ，那么延年益寿的决定因素到底是什么呢？中医养生学认为，人类必须掌握和了解四时气候变更 纪律 和不合自然环境的特点，顺应自然，坚持 人体与自然环境的协调统一，能力 养生防病，延年益寿。这里讲实话中医的养生学，实际上只能起到养生防病作用，延年益寿微乎其微。
《黄帝内经》依据天地同律的原则创建了奇特 的“五运六气”历。这种历法特别注意气候变更 、人体生理现象与时间周期的关系，是《黄帝内经》学术中，时空合一理念的集中表达。从异常 普遍 的时空角度反应 了天地人之间的统一，反应 了人与天之间存在着随应而动和制天而用的统一。
人与自然是一个统一的整体，天人合一。人们只有顺从它的变更 及时地作出适应的调节，依照 天地、日月、星辰的自然运行规矩 ，适应阴阳升降变更 ，与天和谐相处，与地和谐相处，与人和谐相处，能力 坚持 健康有益长命 。
实际上依照 《皇帝内经》这样去做，也只能是少生病罢了 ，这里要告诉年夜 家的是健康不一定长命 ，甚至健康或者很少受到疾病的磨难，还会影响到寿命的长短。
计沙命运守恒定律在解密有关健康长命 的问题时认为：人生命运的总体能量是恒定的，人生所拥有的财富、寿命及各类 人生享乐，都是命运能量的存在形式。疾病的康复不是健康长命 的包管 。历久 健康，没有疾病磨难，也会占用命运能量，影响到寿命的能量分派 ，缩短折 命。
要想长命 ，必须尽量减少物质财富和肉体享乐，包含 健康方面的命运能量消耗，以包管 延年益寿所需的命运能量。人生的努力可以转变 命运能量的分派 形式，但绝对不克不及 转变 命运的能量年夜 小。
计沙生命定律指出，任何生命都是由实物的肉体结构和量子化状态的场能结构有机组成 。并且任何生命在受精卵形成的那一瞬间，一生的总体能量年夜 小就已经注定，并且能量的年夜 小终生处于守恒状态。
依据计沙命运能量守恒定律剖析 可知，在胎儿和婴幼儿时期，命运能量主要分派 在场能结构上。场能结构的能量年夜 了，就可以比较容易地感知到曩昔 或未来，以及千里之外的相关事物变更 ，所以这个时期的生命具有很年夜 的灵性；
成年后能量主要分派 在肉体结构上，具体主要表示 在人生的享乐、拥有的物质财富和健康寿命等方面，这些都是要消耗 命运能量的。由于命运的总体能量是恒定的，所以哪个方面的能量分派 过多，其它方面的能量分派 就会相应减少。
人生的任何努力都是在拆东墙补西墙，只能转变 能量的分派 形式，绝对不会转变 能量的年夜 小。然则 ，清心寡欲，生活磨难，慢病的折磨，情感的缺少，这些都可以起到降低命运能量消耗的作用，或者抵消其他方面的能量消耗作用，从而让更多的能量分派 在延年益寿上。
由于寿命的延长是需要消耗命运能量的，你天生的命运能量再年夜 ，也是有度的。更况且 名气，美貌，亲情，性享受，财富，健康等等这些都邑 占用您的命运能量。至于命运能量是怎么形成的，可以看看上海复旦年夜 学出版社出版的《命运守恒论》一书。
所以命运总体能量较低的人们一定要清心寡欲，多做善事，不克不及 有一点点非分之想，只有这样能力 降低其它方面的命运能量消耗，以确保延年益寿所需的命运能量，不然 分派 给寿命的能量一旦耗尽，人体生命就会以疾病或意外伤害或司法 等形式结束。
健身、防病、以及治病，主要的作用是提高生存质量；拥有长命 的遗传基因，也只能说可以长命 ，但不一定能够享受长命 ，万一其他方面占用能量太多，基因再好，也是空费。
顺应自然，自然而然，清心寡欲降，低其他方面的命运能量消耗，以包管 延年益寿所需要的命运能量，才是延年益寿的真正秘诀！
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