强化营养的儿童“营养包”利益 多多，但不是所有孩子都能吃
2012年，国度 启动儿童营养改良 项目，免费发放儿童辅食营养弥补 剂，简称营养包。目的是为了解决贫困地区儿童因多种营养素缺乏，而涌现 发育缓慢 、贫血等健康问题。营养包富含钙、铁、锌、维生素等营养物质，对6-24月龄婴幼儿的生长发育具有良好的作用。
那么，是否所有的宝宝都可以使用营养包呢？谜底 是否定的。营养包并没有需要 给所有宝宝使用。
营养包主要针对贫困地区婴幼儿
国度 启动的改良 儿童营养项目所使用的营养包强化了部分营养素，一方面要满足当前月龄儿童生长发育的各类 营养物质的需要，另一方面还要兼顾地区性易缺乏的营养素，比如铁。
换句话说，营养包具有一定的地区性，主要针对的是贫困地区孩子的营养元素缺乏问题。
一般情况下，需要使用营养包的孩子包含 ：
贫困地区适龄儿童；其他地区，经儿保医生诊断确需使用营养包的儿童，如缺铁性贫血、生长发育缓慢 等适龄儿童；其他存在营养素不足，经儿保医生诊断，可以使用营养包的适龄儿童。
对除开上述情况的孩子来说，只要日常饮食结构均衡，消化吸收功能正常，生长发育曲线正常，是不需要额外弥补 营养包的。
正常宝宝吃营养包反而可能有健康风险
营养包是国度 启动的免费项目，对于生长发育曲线正常的宝宝来说，使用营养包不仅浪费国度 资源，还可能给宝宝的健康带来危害。
营养包中加强的营养元素，对营养元素并不缺乏的儿童来说，反而会增加其代谢累赘 。
比如水溶性维生素，营养元素正常的宝宝，多余摄入的并不克不及 储存在体内，而需要通过尿液等形式排出，这在一定水平 上会增加代谢系统的工作量。
并且 我们也知道，营养元素并不是摄入得越多越好，摄入过量，反而会造成营养多余 ，从而引发肥胖等健康问题。
比如脂溶性维生素，它不像水溶性维生素可以通过尿液排出体外，一旦摄入过量，会在身体脂肪组织中储存起来，储存过量就会引发中毒。
所以，是否需要使用营养包，并不是看营养包的营养水平 ，而是要依据 儿童的生长发育状况，经过儿保医生的专业评估来决定。
科学喂养宝宝更有助于宝宝健康长年夜
非特殊情况，儿童营养不该 该是吃营养包补出来的，最好是通过均衡的饮食来获取。
日常膳食中，应做到食物多样，营养丰富，谷类为主，注重荤素搭配，满足儿童对于各类 营养素的需求。注意谷薯类、新鲜蔬菜水果、鱼禽蛋肉类、奶类以及年夜 豆类等四类食物的弥补 。
另外，饮食还需做到清淡，依据 《7-24月龄婴幼儿平衡膳食浮屠 》的划定 ，严格控制油、盐、酱油等调味品的摄入量。其烹饪方法 主要以蒸、炖、烩、炒为主，尽量减少煎、炸等可能产生有毒有害物质的烹饪方法 。
还需注意的是，为了包管 孩子获取全面的营养，培养孩子不挑食的习惯异常 重要。因此，需要有固定的用餐时间，不要随意转变 用餐时间、环境和分量。
孩子的健康是吃出来的，并不是通过各类 营养剂弥补 出来的。各类 营养元素也不是多多益善，过多摄入反而会矫枉过正 ，危害儿童健康。
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